バス

寒い冬は森林浴の香りをお供にお風呂で心も身体もポカポカ。

飛騨高山では、ここ数年なかった、大雪が続いています。

yuicaの森はシンシンと降る雪で水墨画のような佇まいになりました。

こんな冷え込みの厳しい時期には、身体が冷えて硬くしまって、眠れない方も多いのではないでしょうか？

そういう時は暖かいお風呂に浸かりたいですよね。

そこで、今回は寒い冬の入浴法をご紹介します。

寒い冬の入浴法

この季節だからこそ、熱いお風呂で温まりたいという人が多いようですが、実は、３８～４０℃程度のぬるめのお湯のほうが、体を芯から温めることができるそうです。

血液のめぐりをよくするにはある程度長く入り、ぬるめのお湯に１０分から１５分くらいゆっくりつかりましょう。

血管が広がって血液循環が良くなり、体の奥の方から温まるだけでなく、副交感神経が働き、精神的な安らぎと落ち着いた気分になれます。

さらに、心地よい良い香りを取り入れると、リラックス効果倍増！

yuicaの「yuica森の7days bath」は日本の森から抽出した精油、柑橘の精油を湯の花エキスに配合した入浴用パウダーです。

本物の香りを楽しめると同時に、落ち着きと安らぎを感じさせてくれます。

また、湯の花エキスは、大分別府の豊かな温泉から生まれた湯の花を使用。

ミネラルを豊富に含む土壌に、温泉の噴気を作用させて、温泉成分を結晶化させたものです。自宅でも温泉気分を満喫できます。

寒さが厳しくなっている今の季節だからこそ、冬ならではの効果的なお風呂に入ってしっかり体を温めましょう。

オークヴィレッジ高山店、青山店、自由が丘店、大阪店ではyuica製品（一部製品を除く）のテスターをお試し頂けます。
また、取扱店及びサロン/スクールは取扱い製品をお問い合わせのうえ足をお運びください。

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